改善体脂的植物提取物及简介
| 玫瑰果提取物及其简介 | |
 玫瑰果提取物 | 活性成分：trans-Tiliroside |
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| 临床应用：玫瑰果提取的trans-Tiliroside：具有减少体内脂肪的作用。与食用不含trans-Tiliroside的食物的组相比，食用含有trans-Tiliroside的食物12 周后胃周围总脂肪面积（皮下脂肪和内脏脂肪面积之和）减少（组间具有统计学意义）。 由此发现，含有trans-Tiliroside的食物具有减少体内脂肪的作用。另外，食用含有trans-Tiliroside的食物也倾向于降低 BMI。玫瑰果提取的trans-Tiliroside通过促进脂肪代谢的酶的表达，使其更容易将脂肪酸运输到线粒体。 因此，认为大量的脂肪酸更有可能作为能量消耗，从而导致体内脂肪减少。 | |
| 甘草提取物及其简介 | |
 甘草提取物 | 活性成分：光甘草定 |
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| 临床应用：甘草提取物有助于减少体内脂肪，包括腹部脂肪（内脏脂肪），并有助于优化高 BMI。 该产品推荐给体脂和 BMI 高的人。、每日摄入量和评价项目（腹部脂肪/体脂/BMI））的适用性较高，多篇论文的结果基本一致。通过每天摄入 300 毫克相关成分，可以将其评估为“有助于减少腹部脂肪/体脂/BMI 的功能”。 | |
| 葛根花提取物及其简介 | |
 葛根花提取物 | 活性成分：葛花异黄酮类 |
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| 临床应用：从葛根花中提取的异黄酮（如 tectrigenins）有助于减轻肥胖者的体重、腹部脂肪（内脏脂肪和皮下脂肪）和腰围（腰围）。 这种食物适合那些关心体脂、腹围（腰围）、体重 （BMI） 和腹部脂肪（内脏脂肪和皮下脂肪）的人。对30~100例患者进行研究，入院时间为4~12周，葛根花来源的异黄酮（如葛根素）的每日摄入量主要为22.0~42.0 mg。与大豆异黄酮相比，“葛花提取物”（葛花异黄酮）中所含异黄酮的雌激素作用极弱，并且由于未观察到“葛花提取物”的子宫增大作用，因此认为葛花提取物在体内不发挥雌激素作用（女性荷尔蒙样作用）。 | |
| 苹果提取物及其简介 | |
 苹果提取物 | 活性成分：苹果多酚 |
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| 临床应用：苹果多酚（“原花青素”约占其中的 60%；儿茶素类9.6%黄酮甙类6.5%）：关心体脂的人来说，它具有减少腹部脂肪的功能。 600 毫克组 46 名患者（22 名男性和 24 名女性），300 毫克组 46 名参与者（23 名男性和 23 名女性）和安慰剂组 46 名参与者（22 名男性和 24 名女性）。与安慰剂组相比，600 mg 组的体重、体脂、BMI、内脏脂肪面积和总脂肪面积显着降低。 此外，内脏脂肪面积的变化量显着低于安慰剂组。 | |
绿茶提取物及其简介 | |
 绿茶提取物 | 活性成分：没食子酸酯型儿茶素 |
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| 临床应用：没食子酸儿茶素：阻断胰脂肪酶的作用， 它可以抑制脂肪的分解并防止其被吸收到体内；没食子酸儿茶素具有降低体内脂肪和低密度脂蛋白胆固醇的功能。每天两次随餐服用 169.7 毫克没食子酸儿茶素，持续 12 周，可降低 BMI 略高人群的体重、BMI 和腹部脂肪面积。2） 研究发现，当血清总胆固醇略高的人每天两次随餐服用 196.2 毫克没食子儿茶素时，血清低密度脂蛋白胆固醇水平在 8 周或更长时间后降低。 | |
| 芒果籽提取物及其简介 | |
 芒果籽提取物 | 活性成分：鞣花酸 |
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| 临床应用：芒果树提取的鞣花酸：有助于减少肥胖人群的体脂和甘油三酯，并有助于改善高 BMI 值。在一项肥胖研究中摄入含有 3 mg鞣花酸的非洲芒果提取物（来源于种子）与对照组相比，在体重、体脂百分比、BMI 值、腰围、臀围、甘油三酯（血浆甘油三酯）水平和血脂（总胆固醇水平、低密度脂蛋白胆固醇水平、 HDL-C 水平）。 | |
啤酒花提取物及其简介 | |
 啤酒花提取物 | 活性成分：啤酒花苦酸 (MHBA) |
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| 临床应用：陈年啤酒花的苦酸，因此具有减少体内脂肪的功能。摄入 8 周和 12 周后内脏脂肪面积显著减少，摄入 12 周后总脂肪面积显著减少。 此外，受试组摄入 4 、 8 和 12 周后体脂百分比显著降低，摄入 4 周后体重和 BMI 显著降低。 | |
| 毛喉鞘蕊花（Coleus forskohlii）提取物及其简介 | |
  毛喉鞘蕊花（Coleus forskohlii）提取物 | 活性成分：毛喉素（forskolin） |
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| 临床应用：毛喉素具有帮助降低体脂百分比的能力。forskohlii 在印度长期被用作食物，在美国，Coleus forskohlii 提取物粉末自 1970 年代以来一直被用作补充剂成分，并且其作为补充剂和食品的使用正在取得进展。证实摄入 100 mg天的毛喉素与摄入前相比，摄入组的体脂百分比显着降低。 | |
| 咖啡豆提取物及其简介 | |
 咖啡豆提取物 | 活性成分：绿原酸类或咖啡豆低聚寡糖（MOS） |
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| 临床应用:从咖啡豆中提取的绿原酸类化合物可以增加皮肤的水分含量并缓解干燥，并减少 BMI 高的人的体脂。与对照食物的摄入量相比，摄入来自咖啡豆的绿原酸显着减少了反映（强相关）体脂的腹部脂肪面积。 此外，观察到腹部脂肪面积显着减少的最低有效摄入量为 267 mg /天。咖啡豆低聚寡糖（从咖啡豆提取渣中处理）：具有降低 BMI 高人群腹部脂肪（腹部脂肪面积、内脏脂肪面积）、体脂百分比和腰围（腰围）的功能。咖啡豆甘露寡糖 （作为甘露二糖） 的摄入量为 3~6 g/天。 尽管五项研究中的一些研究包括 BMI 为 30 或更高的受试者，但纳入的文献分析了 BMI 为 25 至小于 30 的健康成年人，但 BMI 为 30 或更高的受试者除外，并表明咖啡豆甘露寡糖的摄入量减少了 BMI 较高的人的腹部脂肪面积、内脏脂肪面积、体脂百分比和腰围。 此外，在一项分层分析中，仅使用 BMI 为 25 或以上且小于 30 且内脏脂肪面积小于 100 cm2 的健康成年人（不属于肥胖类别的人）证实了类似的结果。 | |
| 茶叶提取物及其简介 | |
 茶叶提取物 | 活性成分：儿茶素 |
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| 临床应用:儿茶素具有降低肥胖人群体内脂肪的作用。 据报道，柠檬酸具有减轻日常生活中的疲劳和运动引起的暂时性疲劳的作用。连续 12 周摄入 539.7 mg/天或以上的茶儿茶素可显着减少腹部内脏脂肪面积和腹部皮下脂肪面积，这与体脂量密切相关。 这些结果表明，连续 12 周摄入 539.7 mg/天或以上的茶儿茶素具有减少日本成年人体内脂肪的作用。 综上所述，认为该产品每推荐每日摄入量含有 540 毫克茶儿茶素，具有降低体内脂肪的作用。 | |
| 甜辣椒提取物及其简介 | |
 甜辣椒提取物 | 活性成分：叶黄素 |
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| 临床应用:辣椒粉提取叶黄素：有助于降低肥胖者（关心体脂的人和 BMI 高的人）的体脂（皮下脂肪和总脂肪），并具有提高 BMI 值的功能。在肥胖的健康成年人中，每天摄入 9.0 毫克或更多的红辣椒粉衍生叶黄素可以降低体脂（皮下脂肪和总脂肪）和 BMI。 | |
| 普洱茶提取物及其简介 | |
 普洱茶提取物 | 活性成分：没食子酸 |
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| 临床应用: 普洱茶的没食子酸具有降低肥胖者体内脂肪（内脏脂肪）的功能。 它还具有通过减肥来降低高 BMI 的能力。给予含有 333 mg 普洱茶提取物的试验食品持续 12 周。摄入第 4 周的 BMI 和体重减轻效果显着，并且在 8 至 12 周和观察后期间显着降低。 与安慰剂组相比，8 至 12 周后也有显着下降。 摄入受试食物 12 周后，腹围和内脏脂肪含量也有所减少。 未观察到其他生化变化或副作用。 | |
| 橄榄叶提取物及其简介 | |
 橄榄叶提取物 | 活性成分：齐墩果酸和橄榄苦苷 |
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| 临床应用: 齐墩果酸和橄榄苦苷： 据报道，齐墩果酸和橄榄苦苷通过帮助在体育活动中消耗脂肪来帮助减少肥胖者的体内脂肪。已知齐墩果酸和橄榄苦苷对改善脂肪燃烧有作用，但它们在减少体内脂肪方面的有效性尚不清楚，因此我们进行了一项系统评价，仅限于随机对照试验显示的研究。 | |
| 茶花提取物及其简介 | |
 茶花提取物 | 活性成分：floratheasaponins 及chakasaponins |
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| 临床应用: floratheasaponins 及chakasaponins：0.85 毫克 chacasaponin，一种功能性成分。 Chacasaponin 是一种从茶花中提取的成分，茶花从江户时代开始就可以食用，并且有很长的食用经验。证实摄入chacasaponin与安慰剂相比，肥胖的健康受试者的体脂、体重、BMI、腹部脂肪和腰围显着降低。 | |